食トレセミナー

-食アススタイルの第一歩として-

スポーツでパフォーマンスを上げるのは、何もトレーニングや筋力アップだけはないんです。食トレセミナーは『食に対する意識改革』の話を中心に、食べる事のすごさ・食で強くなれることを伝えていきます。普段の食生活に対する意識をちょこっと変えるだけで、もっともっと強くなるなんて楽しくないですか?『もっと知りたい』『実践してみたい』と感じるセミナーです。

講義時間:約60分

一般:2,200円/人

団体:33,000円/団体(40名以上)

いずれも消費税込み

※開催形式:対面、教室、オンラインなどご希望に合わせます

※学校のクラブ活動など団体での受講歓迎です

 

伝えたいポイントは3つ

 

#1 食べる力 = 食アススタイル

#2 体内トレーニング = 胃腸力

#3 生活習慣

もっと知りたい!もっと強くなりたい!

そんなときは食アスリートベーシック講座がオススメです。年齢や競技種目、運動強度を確認しながら自分に合った食事量など、一人一人に合わせた食事量なども計算していくので更にパフォーマンス効果が期待できます。