先日都内の区立中学校にて食トレセミナーを開催しました。

練習に熱心な男子バレー部員とその保護者の方々、４６名が休日に集まり真剣なまなざしで受講してくれました。

食トレセミナーは、普段行っている食事を変えていく事でスポーツのパフォーマンスを向上していく事が目的です。競技者の生徒たちだけでなく食事を作ってくれる保護者の方々にも理解を深めてもらい、家庭で実践するための二人三脚の協力プレー。

６０分の予定でしたが、予想を超える反響で多くの部員や保護者の方から質問があり９０分近くの開催となりました。

セミナー翌日には今回のセミナーをスケジュールを取りまとめていただいた保護者のお父様から、「息子が今まで食べなかった納豆を自ら進んで食べるようになった。」など子供の意識がグッと変わったことを聞き大変うれしく感じました。

また、翌月にあった秋季リーグでは区大会優勝、都大会で初のベスト１６になったと顧問の先生からも嬉しい報告があり、少しながらでも成果につながるお手伝いが出来たと感じたところです。